Sidonie ANDRE
DOULA À MOUVAUX – LILLE – MÉTROPOLE LILLOISE
Accompagner les femmes dans les grands passages de leur vie
Sidonie doula
Qui je suis ?
Je m’appelle Sidonie André.
Je suis doula à Mouvaux, dans la métropole lilloise, et j’accompagne les femmes dans les grandes transitions de leur vie avec présence, douceur et respect.
J’interviens principalement à Mouvaux, Lille, Tourcoing, Croix, Marcq-en-Barœul et dans les villes environnantes.
Les transitions de vie peuvent parfois bousculer profondément.
Vous n’avez pas à les traverser seule.
🌿 Ma spécialité
Ma spécialité est la périménopause et la ménopause : des périodes souvent invisibles, peu accompagnées, et pourtant profondément bouleversantes.
Des moments où le corps change, où les émotions s’intensifient, où les repères se transforment.
Des moments qui méritent d’être écoutés, compris et soutenus avec douceur.
✨J’accompagne aussi…
Mon accompagnement ne s’arrête pas là. J’accompagne également les femmes lors de :
– la puberté
– la maternité, sous toutes ses formes
– la non-maternité
– les deuils et transitions de vie
– la maladie
Chaque passage est unique. Chaque histoire mérite d’être entendue.
🌸 Mon rôle
Mon rôle est de vous offrir un espace sécurisant, sans jugement, où vous pouvez déposer ce que vous vivez, à votre rythme.
Un espace pour mettre des mots, accueillir vos émotions, vous reconnecter à votre corps et à vos ressources.
Je vous accompagne avec présence, écoute, respect et bienveillance, en m’adaptant à votre réalité, à vos besoins et à votre chemin.
Mes valeurs
L’intention
Je crois profondément que ce qui transforme un accompagnement, ce n’est pas seulement le geste, mais l’intention et l’énergie que l’on y met.
L’écoute active
Être pleinement présente à vos mots, vos silences, vos émotions.
La bienveillance
Vous accueillir sans jugement, avec respect et douceur.
Le soutien
Être à vos côtés dans les moments plus fragiles.
L’information
Vous transmettre des clés pour faire des choix éclairés, en lien avec un réseau de professionnel·le·s respectueux·ses.
Le Rebozo dans ma pratique
Les Rebozo ont été une évidence pour moi.
Ils apportent une dimension corporelle essentielle, permettant d’intégrer les émotions et les ressentis.
En tant qu’infirmière, je sais combien le corps et l’esprit sont indissociables.
Par la parole et par le corps, je vous accompagne de façon globale.
Soin d’ouverture
Soin d’alignement
Soin de fermeture
Soin rituel à 4 mains
Et si on en parlait ?
Parce que traverser les grandes étapes de la vie ne devrait jamais se faire dans la solitude.
Je vous propose un premier échange gratuit de 30 minutes, sans engagement.
FAQ – Questions fréquentes
Qu’est-ce qu’une doula ?
Une doula est une personne qui offre un soutien émotionnel, informatif et physique aux femmes et aux familles lors des grandes transitions de la vie (maternité, ménopause, transitions de vie).
Mon rôle est de vous offrir une écoute active, sans jugement, et de vous redonner confiance en vos propres ressources.
Mon accompagnement est non médical et vient en complément du suivi réalisé par les professionnels de santé.
Dans quelles situations peut-on être accompagnée par une doula ?
Je propose un accompagnement dans différentes étapes de la vie :
- périménopause et ménopause
- puberté et premières règles
- désir d’enfant et maternité
- deuil périnatal ou autres deuils
- périodes de transition personnelle
- épuisement ou burn-out
Chaque accompagnement est adapté à votre histoire et à vos besoins.
Est-ce que vos services remplacent un suivi médical ?
Non, absolument pas. Mon accompagnement est complémentaire et ne remplace en aucun cas le suivi médical réalisé par votre gynécologue, votre sage-femme ou votre médecin généraliste. Je n’effectue aucun acte médical ni de diagnostic.
Comment se déroule un accompagnement avec vous ?
Je propose toujours un premier échange lors d’un appel découverte gratuit de 30 minutes.
Ce moment nous permet :
• de faire connaissance
• de comprendre votre situation
• de voir si mon accompagnement peut vous correspondre.
Vous êtes ensuite libre de poursuivre ou non.
Où ont lieu les accompagnements ?
Pour les accompagnements, je viens à vous : nous nous retrouvons dans un lieu calme de votre choix, dans la métropole lilloise (Mouvaux, Lille, Tourcoing, Croix, Marcq-en-Barœul, Bondues et communes voisines dans un rayon de 15 km autour de Mouvaux).
Pour les personnes plus éloignées, les séances peuvent également se dérouler en visioconférence.
Pour les soins Rebozo, je me déplace à votre domicile dans la métropole lilloise, dans le même secteur géographique.
Qu’est-ce qu’un soin Rebozo ?
Le soin Rebozo est un soin corporel réalisé avec des tissus, qui permet d’envelopper, soutenir et relâcher le corps.
Il peut être reçu à différents moments de la vie :
• après une naissance
• lors d’une période de transition
• pendant la périménopause
• ou simplement lorsque l’on ressent le besoin de prendre soin de soi.
À quel moment peut-on faire un soin Rebozo ?
Le soin Rebozo (bercements, resserrage) est bénéfique à tout âge. Il est particulièrement apprécié en post-partum (pour « refermer » le corps après la naissance), mais il est aussi idéal lors de la ménopause, d’une séparation, ou simplement pour s’offrir une parenthèse de douceur et de recentrage.
Proposez-vous des cercles de parole entre femmes ?
Oui.
J’organise des cercles de parole et d’écoute entre femmes dans la métropole lilloise.
Ces cercles permettent de partager autour de différents thèmes comme :
• périménopause et ménopause
• premières règles et puberté
• transitions de vie
• épuisement ou périodes de questionnement.
Il est également possible d’organiser des cercles personnalisé (EVJF, soirée entre femmes, passage de vie).
Comment prendre rendez-vous ?
Vous pouvez :
• Réserver un appel gratuit de 30min
• m’écrire via le formulaire de contact
• ou me contacter directement par téléphone au 06 73 99 09 02.
Je vous réponds généralement dans un délai de 24 à 48 heures.
Proposez-vous un premier contact avant de s'engager ?
Oui, je propose systématiquement un appel découverte de 30 minutes, gratuit et sans engagement. C’est un moment privilégié pour faire connaissance, exprimer vos besoins et voir si mon approche vous correspond.
Sidonie Doula
Je vous accompagne à Mouvaux et dans la métropole lilloise, à domicile ou à distance.
Secteur
Mouvaux et la métropole lilloise
Horaires
Lundi – Mardi – Jeudi – Vendredi
9h00 – 17h00
Mercredi et Samedi
(appels découvertes uniquement)
10h00 – 13h00
Contact
06 73 99 09 02