ACCOMPAGNEMENT MATERNITÉ ET PÉRINATALITÉ
DOULA À MOUVAUX – LILLE – MÉTROPOLE LILLOISE
Être accompagnée avec douceur et confiance dans votre parcours de maternité.
Je vous offre un espace pour déposer vos émotions, vous recentrer et vous reconnecter à vous-même.
Chaque femme mérite d’être accompagnée, écoutée, entendue et soutenue avec bienveillance.
Vous n’avez pas à traverser ces étapes seule.
Quelques mots sur la maternité
La maternité peut être un temps de grande joie, mais aussi de doutes, de bouleversements et de vulnérabilité.
Chaque vécu est unique.
Il existe autant de manières d’être mère que d’histoires de maternité.
J’accompagne les femmes et les couples du désir d’enfant au post-partum, dans une présence respectueuse, bienveillante et sans jugement.
Je suis là pour vous soutenir, renforcer votre confiance, vous transmettre des informations claires et vous aider à traverser cette période à votre façon, dans le respect de votre rythme et de vos choix.
Mon rôle n’est ni médical ni thérapeutique, mais profondément humain :
être à vos côtés, vous écouter, vous soutenir, vous informer et vous accompagner vers des décisions éclairées.
Mes accompagnements
Que comprend votre accompagnement avec moi ?
Chaque accompagnement est pensé pour vous offrir un espace de confiance, de soutien et de transformation, à votre rythme.
Il comprend :
✔ Un appel découverte gratuit de 30 minutes
✔ Un ou plusieurs rendez-vous de 1h30 — je me déplace à votre domicile dans la métropole lilloise, ou en visio
✔ Une écoute active et bienveillante
✔ Des temps de reformulation pour y voir plus clair
✔ Une présence soutenante
✔ L’accueil de vos émotions, quelles qu’elles soient
✔ Un serrage de bassin (Rebozo), si vous le souhaitez
✔ Une disponibilité via WhatsApp pendant 1 mois
Chaque accompagnement est entièrement personnalisable.
Il peut être :
• ponctuel, pour un moment de soutien précis
• sous forme de forfait, pour un accompagnement plus en profondeur
Nous en parlons ensemble lors de l’appel découverte.
Quand se faire accompagner ?
La préconception :
Désir d’enfant, PMA, parcours d’adoption…
Cette période peut soulever de nombreuses émotions et questions.
Un accompagnement vous permet de vous sentir soutenue, écoutée et rassurée.
La grossesse :
Dans toutes ses formes et tous ses parcours, qu’elle soit menée à terme, interrompue naturellement ou choisie.
La grossesse est un temps de transformation profonde, physique et émotionnelle, qui mérite présence, écoute et soutien.
Présence à la naissance
Que vous accouchiez en structure, à domicile, en plateau technique ou en maison de naissance, je suis présente pour vous offrir un soutien solide et une écoute attentive.
Ma présence se fait toujours en collaboration et dans le respect des équipes médicales, avec leur accord préalable.
Le post-natal
Le post-partum est une période de grands bouleversements.
Les changements physiques, émotionnels et pratiques peuvent être intenses.
Être entourée et soutenue est essentiel pour retrouver équilibre et confiance.
FAQ – Questions fréquentes
Qu’est-ce qu’une doula ?
Une doula est une personne qui offre un soutien émotionnel, informatif et physique aux femmes et aux familles lors des grandes transitions de la vie (maternité, ménopause, transitions de vie).
Mon rôle est de vous offrir une écoute active, sans jugement, et de vous redonner confiance en vos propres ressources.
Mon accompagnement est non médical et vient en complément du suivi réalisé par les professionnels de santé.
Dans quelles situations peut-on être accompagnée par une doula ?
Je propose un accompagnement dans différentes étapes de la vie :
- périménopause et ménopause
- puberté et premières règles
- désir d’enfant et maternité
- deuil périnatal ou autres deuils
- périodes de transition personnelle
- épuisement ou burn-out
Chaque accompagnement est adapté à votre histoire et à vos besoins.
Est-ce que vos services remplacent un suivi médical ?
Non, absolument pas. Mon accompagnement est complémentaire et ne remplace en aucun cas le suivi médical réalisé par votre gynécologue, votre sage-femme ou votre médecin généraliste. Je n’effectue aucun acte médical ni de diagnostic.
Comment se déroule un accompagnement avec vous ?
Je propose toujours un premier échange lors d’un appel découverte gratuit de 30 minutes.
Ce moment nous permet :
• de faire connaissance
• de comprendre votre situation
• de voir si mon accompagnement peut vous correspondre.
Vous êtes ensuite libre de poursuivre ou non.
Où ont lieu les accompagnements ?
Les accompagnements lors de la maternité et les soins Rebozo ont lieu à votre domicile dans la métropole lilloise.
Je me déplace notamment à Mouvaux, Lille, Tourcoing, Croix, Marcq-en-Barœul, Bondues et dans les communes voisines (15km aux alentours de Mouvaux inclus).
Pour les personnes plus éloignées, les séances peuvent également se dérouler en visioconférence.
Qu’est-ce qu’un soin Rebozo ?
Le soin Rebozo est un soin corporel réalisé avec des tissus, qui permet d’envelopper, soutenir et relâcher le corps.
Il peut être reçu à différents moments de la vie :
• après une naissance
• lors d’une période de transition
• pendant la périménopause
• ou simplement lorsque l’on ressent le besoin de prendre soin de soi.
À quel moment peut-on faire un soin Rebozo ?
Le soin Rebozo (bercements, resserrage) est bénéfique à tout âge. Il est particulièrement apprécié en post-partum (pour « refermer » le corps après la naissance), mais il est aussi idéal lors de la ménopause, d’une séparation, ou simplement pour s’offrir une parenthèse de douceur et de recentrage.
Proposez-vous des cercles de parole entre femmes ?
Oui.
J’organise des cercles de parole et d’écoute entre femmes dans la métropole lilloise.
Ces cercles permettent de partager autour de différents thèmes comme :
• périménopause et ménopause
• premières règles et puberté
• transitions de vie
• épuisement ou périodes de questionnement.
Il est également possible d’organiser des cercles personnalisé (EVJF, soirée entre femmes, passage de vie).
Comment prendre rendez-vous ?
Vous pouvez :
• Réserver un appel gratuit de 30min
• m’écrire via le formulaire de contact
• ou me contacter directement par téléphone au 06 73 99 09 02.
Je vous réponds généralement dans un délai de 24 à 48 heures.
Proposez-vous un premier contact avant de s'engager ?
Oui, je propose systématiquement un appel découverte de 30 minutes, gratuit et sans engagement. C’est un moment privilégié pour faire connaissance, exprimer vos besoins et voir si mon approche vous correspond.
Sidonie Doula
Je vous accompagne à Mouvaux et dans la métropole lilloise, à domicile ou à distance.
Secteur
Mouvaux et la métropole lilloise
Horaires
Lundi – Mardi – Jeudi – Vendredi
9h00 – 17h00
Mercredi et Samedi
(appels découvertes uniquement)
10h00 – 13h00
Contact
06 73 99 09 02